adhd증상
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성인 ADHD 특징은 본인한테 특징으로 안 보임;;adhd개발자이야기 2026. 8. 31. 09:39
성인 ADHD 특징을 검색하면 목록이 나온다. 주의력 부족, 충동성, 과잉행동나는 그 목록을 읽고도 내 얘긴 줄 몰랐다성인 ADHD 특징은 본인한테 특징으로 안 보이거든. 남의 평가로 번역돼서 돌아온다나는 의사가 아니고 이건 내 경험임. 이 글로 자가진단하지 마라(경고햇다)성인 ADHD 특징이 회사에서는 이렇게 들렸다진단받기 전에 실제로 들었던 말들이다다섯 개 다 사람 성격에 대한 말이다"성의가 없다." 약속에 늦었을때. 늦으려고 늦은적은 한번도 없는데 나가야 할 시각이 내 안에서 다른 눈금으로 흘렀다"성실하지 않다." 마감을 놓쳤을때. 나는 그 시간에 여덟시간을 일했다. 다만 해야 할 일이 아니었을 뿐;; 하고싶은걸 함"기복이 있다." 5일치를 8시간에 끝낸 날이랑 30분도 못 앉아있던 날이 같은 주에..
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"너도 검사받아봐"를 두 번 듣고도 넘겼습니다adhd개발자이야기 2026. 8. 11. 08:48
성인 ADHD 검사를 받기 전에, 저는 같은 말을 두 번 들었습니다. 두 번 다 그냥 넘겼어요.먼저 밝혀둘게요. 저는 의사가 아니고 이건 제 개인 경험입니다. 이 글로 자가진단하지 마세요. 짚이는 게 있으면 정신건강의학과에서 평가받으시는 게 맞습니다.첫 번째는 재수 기숙학원 단짝이었어요같이 재수하던 친구가 어느 날 검사를 받고 왔습니다. 그러고는 저한테 이렇게 말했어요."야, 우리 맨날 공감하던 거. 우리가 비슷한 게 아니라 ADHD 증상이래. 너도 검사받아봐."저는 그냥 넘겼습니다.지금 생각하면 그 말이 정확했어요. 우리가 서로 "야 나도 그래"라고 하던 것들이 성격이 잘 맞아서가 아니었던 거죠. 같은 증상을 공유하고 있었던 겁니다.그런데 그때는 그게 안 들렸어요.두 번째는 대학 친구였습니다몇 년 뒤 ..
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공부 잘하는 아이는 성인 ADHD가 안 걸러집니다adhd개발자이야기 2026. 8. 5. 11:27
성인 ADHD 진단받기 전까지 나는 초등학교 때 전교 1등이었다.전교회장도 했고 서울시교육청 과학영재원을 3년 다녔음. 자사고도 갔다.근데 삼수를 햇다.경희대에 들어갔고, 진단은 그로부터도 한참 뒤였다. 스물다섯에.이 두 줄이 같은 사람 얘기라는 게 오래 이해가 안 됫음;;아 그리고 먼저 하나. 나는 의사가 아니고 이건 내 경험임. 이 글로 자가진단 하지 마세여(진짜로)성적이 알리바이가 됐다ADHD 하면 보통 산만하게 뛰어다니는 애를 떠올린다. 나는 그 그림에 하나도 안 맞았음.흔히 조용한 ADHD라고 부르는 쪽이었다. 앉아 잇었고, 시험 잘 봤고, 상 받아 왔거든.근데 초등학교 교육과정이 좀 유리한 구석이 있다. 과목이 다양하고 활동이 자주 바뀜.새로운 거 좋아하는 뇌한테는 그게 지루할 틈이 없는 환경..
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성인 ADHD 진단 후 바꾼 건 습관이 아니라 구조였어요adhd개발자이야기 2026. 8. 5. 11:21
성인 ADHD 진단받기 전에 나는 외주 견적을 낼 때 항상 3배를 불럿다.3일이면 될 일을 9일이라고 햇음오랫동안 그게 내 성격 문제인 줄 알앗다. 소심하거나 게으르거나 자신이 없어서라고스물다섯에 진단받고 나서야 그게 뭐였는지 알앗음나는 의사가 아니고 이건 내 경험임. 이 글로 자가진단 하지 마세여. 짚이는 게 있으면 정신건강의학과에서 평가받으시는 게 맞음ADHD 증상이 티가 안 낫던 이유내 경우는 흔히 조용한 ADHD라고 부르는 쪽이엇다.산만하게 뛰어다니는 애가 아니라 앉아서 딴생각하는 애였음. 성적이 나쁘지도 않앗고그래서 아무도 몰랏다. 나도 몰랏음성인이 되어서도 "원래 좀 그런 사람"으로 넘어갓다.문제가 드러난 건 학교가 아니라 직장이엇음학교는 정답이 있는 데고 직장은 아니니까일에서 이렇게 드러낫다..